Skip to main content

Work detail

[Loading...]
0 hodnocení čtenářů

Content

Location marks: 615.8
Autogenní trénink : cesty k vyrovnanosti a uvolnění /
Originator: Babor, Michal Translator
Publish info: Praha : Svojtka & Co., 2008
Range: 96 s. : barev. il.
ISBN: 978-80-7352-818-8 :
Keywords: relaxace, autogenní, tréninky, vyrovnání, uvolnění, cvičení, stres
[520_ _1]: Často se nám zdá, jako bychom neměli žádný vliv na své vnímání stresu. Přesto existuje možnost, jak se aktivně uvolnit - stačí soustředit se na vlastní nitro, a přitom se uklidnit a uvolnit. Zkušenosti z oblasti autogenního tréninku ukazují, že tento způsob vlastního uvolnění dokáže člověka oprostit od strachu a vnitřního neklidu a může výrazně zlepšit zdravotní stav. Tato publikace vám poskytne komplexní pohled na léčivé účinky této úspěšné relaxační metody.
Available

Items overview

Location Location mark Inc. number State Where
Dospělé oddělení 615.8 214680 Available
Location Total Unavailable Absence Presence Where
Dospělé oddělení 1 0 1 0

Discussion

[Loading...]
No posts
To add comments, please login.