Skip to main content

Detail dokumentu

[Loading...]
0 hodnocení čtenářů

Obsah

Signatury svazku: 796.4
Pilates : tělo v pohybu /
Ungaro, Alycea
Další původce: Knišová, Kateřina překladatel
Nakladatelské údaje: V Praze : Ikar, 2003
Rozsah: 176 s. : il. (převážně barev.)
ISBN: 80-249-0217-6 :
Klíčová slova: posilování, cvičení, pilates
Resumé: Cvičení podle Pilatese v domácím prostředí doplní vaše pravidelné pohybové aktivity, pomůže vám dobře vypadat, zlepšit si kondici a především se spokojeně cítit. V knize jsou uvedeny sestavy pro začátečníky i pokročilé a pro ženy i muže jakéhokoli věku a dále jsou zde popsány jednotlivé fáze cviku v kostce s upozorněním, na co zaměřit pozornost a jakých chyb se vyvarovat.
Dostupné

Rozpis svazků

Lokace Signatura Přírůstkové číslo Stav Kde
Dospělé oddělení 796.4 209801 Dostupné
Lokace Celkem Nedostupné Absenčně Prezenčně Kde
Dospělé oddělení 1 0 1 0

Diskuze

[Loading...]
Žádné příspěvky
Pro přidávání komentářů se prosím přihlašte.