Signatury svazku: CD 2199 |
Jóga |
Knaislová, Ivana |
Další původce: Knaisl, Jan, 1947-2022 autor Další původce: Mazánek, Jiří, 1952- skladatel |
Nakladatelské údaje: Česká republika : KMa, p2007 |
Rozsah: 1 zvuková deska (74:36) : digital audio ; 12 cm + 1 brožura |
Klíčová slova: mluvené slovo, relaxační hudba, hudba, relaxace, meditace, jóga, hathajóga, uvolnění, cvičení, návody |
Resumé: Jít cestou jógy znamená najít v sobě klid a vnitřní harmonii těla i duše. Vstoupit na tuto cestu není jednouché. Toto CD by vám mohlo pomoci. Na začátek k tomu postačí klidné místo, podložka na cvičení, volný oděv a 75 minut času. |
Odkaz: webové stránky |
Název | Autor | Rok vydání | Signatura |
---|---|---|---|
Přivítání | |||
Úvodní relaxace | |||
Průpravné cvičení | |||
Ásany | |||
Bahjakáša dhárana |