Skip to main content

Detail dokumentu

[Loading...]
0 hodnocení čtenářů

Obsah

Signatury svazku: 615.8
Jóga : jak si vybrat tu pravou /
Kubrychtová Bártová, Helena
Další původce: Stuchlík, Robert, 1971- autor
Další původce: Šneberger, Miroslav, 1980- fotograf
Další původce: Wolfová, Monika, 1972- ilustrátor
Nakladatelské údaje: Praha : Grada, 2007
Rozsah: 205 s. : il.
Edice: Fitness, síla, kondice
ISBN: 978-80-247-2071-5 :
Klíčová slova: jóga, druhy, techniky, ásany, meditace, čakry, cvičení, rady
Anotace:
Resumé: Publikace, určená cvičitelům jógy, na tělo orientovaným psychoterapeutům i všem zájemcům o zdravý životní styl, předkládá čtenářům ucelený přehled různých směrů jógy. Vysvětluje, co a proč v józe funguje a nabízí také možnosti cvičení specifickým skupinám zájemců, jako jsou nastávající maminky, děti a senioři. Autoři popisují techniky dýchání, očistné techniky, cvičení jógových ásán, relaxační a meditační techniky jako základní prostředky, které je možné aplikovat v běžném životě.
Dostupné

Rozpis svazků

Lokace Signatura Přírůstkové číslo Stav Kde
Dospělé oddělení 615.8 203065 Dostupné
Lokace Celkem Nedostupné Absenčně Prezenčně Kde
Dospělé oddělení 1 0 1 0

Diskuze

[Loading...]
Žádné příspěvky
Pro přidávání komentářů se prosím přihlašte.